¿Qué Es La Dieta Keto y En Qué Consiste?
La dieta Keto o dieta Cetogénica utiliza el concepto de “Cetosis” para alcanzar sus beneficios.
La “Cetosis” es un ESTADO en la cual entra nuestro cuerpo.
Nuestro cuerpo Consume Energía, una vez se encuentra en el Estado de “Cetosis”
La comida se procesa hasta convertirse en Glucosa, luego nuestras células producen ENERGÍA.
La Energía se procesa en ACTIVIDAD y en ACUMULACIÓN como reserva, en el hígado y en los músculos.
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